維骨力多吃無益 卡骨不會更軟Q

更新日期:2011/01/13 06:19 張嘉純

  據統計,國人一年花費在保健食品上的金額高達700億元,其中以葡萄糖胺為主要成份的「維骨力」,名列國人前五大最常購買的保健食品之一,也是出國必買的伴手禮之一。不過,消基會指出,它的功能在於舒緩「退化性關節發炎」所造成的疼痛感,長期服用維骨力是不可能會讓「卡骨更軟Q」的。

 

  由於老年人口比例逐漸上升,加上國人普遍存有「吃補」的觀念,進而帶動維骨力保健食品的熱銷,民眾甚至把吃維骨力當成是保養關節的一種方式。消基會12日指出,根據新英格蘭醫學雜誌研究,維骨力已被證明對關節保養不具療效,所以民眾不需要再花大錢,將維骨力當作補藥來吃。

 

  維骨力含有glucosamine成份,也就是所謂的「固樂沙敏」,中文學名則是葡萄糖胺。過去只有一家義大利的藥廠,取得獨家生產關節保健食品的專利,並將其命名為「維骨力」;而當專利權有效期過後,各大藥廠則投入葡萄糖胺的商品製造,其後民眾就常把葡萄糖胺的商品,像是葡萄糖胺液、固樂沙敏等,通稱為「維骨力」。

 

  維骨力在每個國家的定位不盡相同,像是美國就把維骨力當作食品販售,所以瓶裝上會出現「沒有經過食品藥物管理局的審查,也不能用來預防治療任何疾病」字樣;在歐洲及日本則是當作有療效的藥物使用;而台灣及義大利採相同的許可證,含「鹽酸鹽」的葡萄糖胺歸屬在食品類項下;「硫酸鹽」的葡萄糖胺是當作藥品管理,且有健保給付。

 

  中和雙和醫院復健科醫師劉燦宏表示,一般民眾對維骨力存在可以促進軟骨增生、預防骨質疏鬆、保護膝蓋的迷思,但它絕對沒有這個功效;反倒是當腳或關節部份出現酸酸、脹脹、痛痛、有一點點不舒服等較輕微發炎的情況時,可用以舒緩發炎所導致的疼痛,也就是說吃到症狀改善了,就不需要再吃,且也沒有必要為預防下次的疼痛而長期服用。

 

  劉燦宏並指出,健保對急性期患者可給付三個月的葡萄糖胺使用量,年輕人一般來說都有自我修復的能力,所以對年齡超過5、60歲的患者比較有效。如果發炎很厲害時,就必須改採非類固醇的止痛藥或一般的消炎藥來治療。

 

  維骨力是透過腎臟代謝,但並不會造成傷害,也沒有其他副作用,不過市售的維骨力商品,若添加鈉成份,有高血壓的患者就不能使用;而含鉀的維骨力,有心臟病的人就不能服用。

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