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  【聯合報╱整理記者張嘉芳】 2013.09.14 03:36 am 
 
  
鹽主要成分是氯化鈉，鈉離子攝取過量恐致血壓飆升，建議每日食鹽攝取量不超過6公克，使鈉攝取量小於2400毫克。
 
資料來源台灣高血壓學會秘書長王宗道、台大內科部代謝內分資料來源泌科醫師王治元、台鹽副總陳世輝
 
整理記者張嘉芳
 
（本專欄每周三、六見刊） 
 
 
 
【2013/09/13 聯合報】
 
 
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