close
|
||
|
問：我今年35歲，近幾年長出不少斑點，聽說和自由基有關，應如何改善，避免斑點形成？（網路讀者） |
答：不知讀者的斑點是長在太陽曬得到的臉部或手臂，或長在太陽曬不到的身體部位。
如果是前者，平常應做好防曬的工作，因為陽光會活化黑色素細胞，讓皮膚產生黑色素，形成斑點。
若是長在體內的斑點，較可能是因為乾燥而產生；另外，可能和遺傳也有關係，有人在卅多歲就有老人斑，這些人的父母也是年輕時就有老人斑，這類斑點，不妨多擦乳液保養。此外，女性如果剛生過小孩，由於荷爾蒙的變化，也易產生斑點。
斑點和體內氧化產生自由基，是有關係。建議平常可多吃綠色蔬菜、維生素Ａ或維生素Ｃ等抗氧化食物，或深海魚類，有助滋潤皮膚，應可慢慢淡化淺層斑點；深層斑點可能得用雷射或脈衝光治療。
（台北市湘豐整形外科診所院長曾繁穎解答）
【2007/07/11 聯合報】
全站熱搜
留言列表
醫療科別 (25)
{{ article.title }}
