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【聯合報╱李相台／台北市李相台診所院長】 2007.06.15 02:41 am

圖／聯合報提供 < !--此處以一個br使頁面有一空白行--> 「好朋友看我肌膚鬆弛，皮膚蒼白，說我快變成黃臉婆，小心先生移情別戀，因此近兩個月常拖我到俱樂部去健身、洗三溫暖。說也奇怪，洗三溫暖真的讓人容光煥發，不但膚質變好，身體也較不疲倦。」 「但每次洗三溫暖，在SPA池按摩完後，就覺得腳部沉重，等進入烤箱時，小腿就隱隱作痛。不過，為了健康美麗，我總在烤箱呆上5-10分鐘，再到蒸氣室蒸10分鐘，雙腳浮出粗粗的藍紫色血管，現已在小腿變成一個小球！大腿也開始痛起來了，該怎麼辦？」

現代人工作壓力大，生活緊張，上健身房運動並在運動後洗個痛快的三溫暖再泡泡SPA池，已是常見的生活方式，但卻不知這正是靜脈曲張的隱形殺手。

運動的確會讓循環變好，但若你有靜脈曲張是會愈運動愈嚴重的。因為瓣膜的逆漏會因運動而更嚴重，血液及水分更會積存在下肢，造成嚴重的水腫，血管也因此更加膨脹不適。

三溫暖的確也會讓循環代謝變好，但三溫暖是利用熱→冷→熱的方式，讓血管及皮膚達到擴張→收縮→擴張，以促進代謝及流汗。當血管健康時，這是一件好事，但若血管有問題，例如靜脈曲張或構造較差時，這樣的熱→冷→熱、擴張→收縮→擴張，血管會受不了，加速彈性疲乏，就會愈洗愈嚴重。

至於流行的超音波震盪SPA池，在裡頭浸泡加上泡泡震盪，真是通體放鬆，但近40度的高溫，每一次的泡泡震盪約15分鐘，血管因高溫膨脹，小腿會腫脹，靜脈曲張患者在泡完SPA後，雙腿沉重，走路困難，小腿上的青筋浮現明顯。

「熱」是造成靜脈曲張及讓靜脈曲張更嚴重的重要因素。天氣炎熱，靜脈曲張病情往往惡化得更嚴重。而且，烤箱、泡溫泉、三溫暖……，易造成表淺靜脈破裂，靜脈皮膚炎、蜂窩性組織炎，甚至靜脈潰瘍造成血管破裂，因此而血流如注，把旁人都嚇壞了。

靜脈曲張在夏天變化快速，通常蚯蚓型靜脈曲張浮出，就是要進行治療的時機。傳統治療效果不佳，需全身或半身麻醉，易有麻醉的後遺症，傷口過大似蜈蚣且需住院，患者接受度差，醫師也不輕易幫患者手術。

雷射顯微手術在歐美已成靜脈曲張手術主流，國內雷射顯微手術治療靜脈曲張至今已有近萬例經驗，療效良好，且因傷口僅針尖大小，避免大面積破壞血管組織及周邊構造，恢復快，當天即可下床行走，不影響作息，因採局部麻醉，可降低麻醉風險及後遺症。

靜脈曲張越早治療，效果越好。當您擁有健康雙腿時，運動健身、三溫暖、SPA更能盡情享受，輕鬆自在。

【2007/06/15 聯合報】