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【記者陳惠惠整理】

問：我太太四十一歲，剛剖腹生產，開刀前護士所做的淨化排泄物手續，不慎引起肛裂，現在坐月子很麻煩，一補就燥熱，肛裂的疼痛就加倍難忍，不補又整個人虛冷、臉色蒼白。

請問這種情況該如何進補，才能兩全其美？（台中市張姓讀者）



答：很多孕婦到了後期，會出現痔瘡，灌腸時容易出血或肛裂，所以不論自然或剖腹產，目前主張未必需要灌腸。

讀者妻子出現肛裂，個人建議，可以用臉盆放溫水，再加些優碘，不必加太多，只要看起來有些許黃褐色就可，建議每天早晚各泡一次，每次十到十五分鐘，加強局部血液循環，可以恢復得快些；上大號時，也可以在肛門塗些凡士林潤滑，減輕疼痛。

產婦究竟要不要進補、如何補？個人建議，最好配合季節，不要亂補一氣。讀者提到，她產後身體較虛，這時候進補要特別留意，一定要請教有執照的中醫師，視個人體質調配。

至於補血，除非產婦貧血得很厲害，或是營養不良、生產時大量出血，否則不需要特別補血。因為懷孕廿八到卅周時，孕婦身體的血液會增加三分之一的量，若懷的是雙胞胎，還會增加二分之一，身體會自然調節，只要血紅素數值在十以上，就不要過度擔心。

個人建議，在正常情況下，沒必要特別補充保健食品，只要記得多補充蛋白質、鐵質和維他命就可。也就是說，飲食裡可以多補充些紅肉，如牛肉、葡萄和深色蔬菜，都有助於造血。

（台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主治醫師詹景全解答，）

【2006/07/10 聯合報】