close
正解:坊間砂鍋魚頭多使用淡水養殖的鯉魚與草魚,或野生鮭魚頭,應無汞汙染疑慮。其實,沙魚、旗魚、鮪魚等深海魚體型較大,不適合做成砂鍋魚頭。
魚頭油脂高,含量是魚肉的5倍,建議吃砂鍋魚頭可選擇野生鮭魚頭,最好挑選暗紅色魚肉,且頭部看不見白色油紋者;若肉質呈現鮮豔橘色,或魚頭有明顯油紋,多為淡水養殖鮭魚頭,恐油脂含量較高。
諮詢:新光醫院腎臟科主治醫師江守山
【2011/12/28 聯合報】
全站熱搜
正解:坊間砂鍋魚頭多使用淡水養殖的鯉魚與草魚,或野生鮭魚頭,應無汞汙染疑慮。其實,沙魚、旗魚、鮪魚等深海魚體型較大,不適合做成砂鍋魚頭。
魚頭油脂高,含量是魚肉的5倍,建議吃砂鍋魚頭可選擇野生鮭魚頭,最好挑選暗紅色魚肉,且頭部看不見白色油紋者;若肉質呈現鮮豔橘色,或魚頭有明顯油紋,多為淡水養殖鮭魚頭,恐油脂含量較高。
諮詢:新光醫院腎臟科主治醫師江守山
【2011/12/28 聯合報】
留言列表