癌症已連續28年佔居國人十大死因的第一位,平均每1310秒,便奪走一條人命!癌症更不分貧富、社會地位,只要你任意踐踏自己身體,都有可能落入癌症的圈套中!

        郭台銘胞弟在47歲時罹患血癌過世;和信肝癌名醫,榮總婦產科權威,也雙雙因每天看診過於忙碌,發現罹癌時已太晚,而不幸過世。他們都正值壯年,在生命的顛峰時刻,走入歷史,令人不勝唏噓。

8大徵兆自我檢查

        當我們正常細胞與致癌因子接觸,就會形成癌的初始細胞,經過10~20年才會形成癌的前細胞,再過1~2年才會變成癌細胞。由於進程緩慢,身體根本不會察覺癌細胞在體內造成的變化。

        一旦癌細胞形成,在體內發展到約0.2公分,它已透過誘導血管增生進行轉移,而臨床上約1公分我們才容易發現它的存在,若癌細胞長到10公分,人就會死亡了。

        
雖然癌症難以被查覺,但還是可以從某些症狀或跡象,去推敲身體是否開始產生病變。美國癌症學會與防癌協會便曾提出「八大早期警兆」,作為癌症徵兆的指標。包括:排便或排尿習慣改變、傷口難以癒合、不尋常出血或分泌物、乳房有瘤塊、吞嚥困難等,提供給大家參考。


「健康飲食+良好作息+定期健檢」防癌方便可行

      
當身體出現上述徵兆時,通常都會受到驚嚇,不相信自己的徵兆會演變成癌症,甚至不願意尋求更進一步的醫學建言。不過,40%的癌症是可以被預防與治療控制的,「健康飲食+良好生活型態+定期健康檢查」,是最為方便可行的方式。


「抽血+超音波+X光」完整癌篩檢

        不過一般說來,政府舉辦的成人健檢,只是粗略看出是否身體起了什麼變化。想了解身體是否有癌細胞反應,坊間健檢機構可針對身體血液裡的癌症標記做抽血檢查,如卵巢癌、攝護腺癌、胰臟癌、胃癌、肺炎等,另外,還有名為「DR-70」的癌症風險檢測。「DR-70」檢測方便,只要抽取5C.C.的血液,便可以檢測出肺癌、胃癌、肝癌、子宮頸癌等在內的14種癌症指標,當腫瘤還未長大到0.1公分便可檢測出異常 。

        當然抽血檢驗還得加上超音波輔助檢查,或X光檢查,並將檢查報告由專業醫師進行綜合判讀,這樣的健康檢查才能更全面性地了解身體,獲知身體是否遭受癌細胞攻擊,以期早期發現與治癒。

        遠離癌症的最佳方式,就是防患於未然,千萬別仗著身強體壯,而任意糟蹋身體,從飲食、生活習慣、定期健康檢查進行防癌計劃,從健檢中修正飲食與作息,讓身體保持最佳狀態,中壯年更可以安心地衝刺事業,創造人生高峰。

資料提供 : 哈佛健診

 

 

 


林慶山
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