整理/記者魏忻忻/聯合報 2012/10/5
 
●花枝丸5顆熱量約180大卡,體重60公斤的人,必須做伸展運動70分鐘,才能消耗完畢。
●180大卡=42卡×60公斤×70分鐘
 
●伸展運動每分鐘消耗熱量42卡,體重60公斤者,70分鐘可消耗熱量約180大卡。
 
資料來源/衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜  
 

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