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【記者魏忻忻整理】 問:我有乾眼症。愈來愈嚴重,前幾天去某醫院複診,偶見衛教冊子,才知利尿劑不利乾眼症,但我因治療高血壓之故,正在服用利尿劑。與治療高血壓的醫師商量,他基於兩害相權取其輕,還是主張要用利尿劑,但我的考慮不同,雖然高血壓控制不良會要命,但我眼睛乾澀不適,實在難以忍受。 服用利尿劑,是為了排去人體多餘鈉離子,若我少食鹽及飲水,是否可以停用利尿劑?食物和飲水中,是不是有些東西可以取代利尿劑?(本報讀者)答:乾眼症成因與年齡老化、長期配戴隱形眼鏡等因素有關,患者女多於男,荷爾蒙變化也可能引起乾眼症,冷氣房工作者乾眼症發生比率也比較高。 乾眼症主要症狀是眼睛腺體分泌減少,使眼睛容易乾澀,建議多補充維生素A、β胡蘿蔔素,不舒服時可以點人工淚液、熱敷,改善症狀。 臨床並未把利尿劑列為乾眼症絕對禁忌用藥,有些藥物的確可能加重乾眼症症狀,但「兩害相權取其輕」,舉例來說,有些安眠藥可能使乾眼症症狀加重,但若不服用安眠藥就睡不好,眼睛會更乾。 血壓控制也是如此,利尿劑也許對乾眼症有所影響,但血壓控制不良卻可能造成全身合併症,建議讀者還是以血壓控制為主。 至於高血壓控制,必須視讀者狀況來決定藥物,若有心臟衰竭現象,利尿劑更不可能停用。目前食物或飲水中並無可取代利尿劑者,高血壓患者本來不建議吃太鹹,不論有無使用利尿劑,都應減少食鹽攝取,至於飲水,除非心臟衰竭或腎功能有問題,一般並不建議減少飲水。 

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【記者魏忻忻整理】

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【編譯錢基蓮/美聯社芝加哥電】

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【記者陳惠惠整理】

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【記者陳惠惠整理】

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Q1:為何山桑子(Bilberry)能改善夜視力,有「夜明珠」之稱? A1:大部分的眼睛問題,多與視網膜、眼球壓力等出了狀況有關。若是眼睛的血液循環不順暢,體液將積蓄在眼球內,使眼壓升高,甚至可能壓迫視神經,造成眼睛組織的傷害。 山桑子中富含抗氧化劑-花青素,可以保護微血管不受自由基破壞,促進眼球四周微血管的血液循環順暢。它更能促進視網膜中負責夜視的視紫紅質完善生長,有效改善夜視力。因此,山桑子不但對視力保健極有幫助,更有「夜明珠」之稱。 Q2:葉黃素為何能有效避免「老年性黃斑病變」?

作者:美兆集團行銷處 Q1:為何山桑子(Bilberry)能改善夜視力,有「夜明珠」之稱? A1:大部分的眼睛問題,多與視網膜、眼球壓力等出了狀況有關。若是眼睛的血液循環不順暢,體液將積蓄在眼球內,使眼壓升高,甚至可能壓迫視神經,造成眼睛組織的傷害。 山桑子中富含抗氧化劑-花青素,可以保護微血管不受自由基破壞,促進眼球四周微血管的血液循環順暢。它更能促進視網膜中負責夜視的視紫紅質完善生長,有效改善夜視力。因此,山桑子不但對視力保健極有幫助,更有「夜明珠」之稱。 Q2:葉黃素為何能有效避免「老年性黃斑病變」? A2:老年性黃斑病變AMD ( Age-related Macular Degeneration)不但是銀髮族視力障礙的主因,更是老年人失明的首號病因。AMD的發生,與視網膜中央的黃斑退化(亦即葉黃素的減少)有密切關聯。葉黃素是視網膜中央─黃斑最主要的元素,在人體中它扮演著抗氧化劑的角色,能遏阻並保護光對眼睛的傷害,保護眼睛黃斑的健康。隨著年齡增長,葉黃素會慢慢減少,黃斑便容易產生病變。因此,若能適時補充含有葉黃素的營養劑,不僅能有效保護視網膜,更可降低AMD的發生率。 文章轉載自美兆人136期 

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【中時電子報 】

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【中時電子報 】

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【編譯范振光/綜合報導】

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【易俊傑】

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【中時電子報 】

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