正解:

落枕也可能是日積月累造成的問題,除睡姿可能有影響外,平時使用電腦、伏案姿勢不正確、使力不當,或過度使用,都可能拉傷提肩胛肌或夾傷頸椎節面關節軟骨。

早上頸部僵硬,可能是頸部局部發炎,起床活動時會造成受傷軟組織更大的傷害,出現落枕症狀都應多加留意,疼痛急性期最好躺下休息。

(諮詢書田診所復健科主任潘筱萍)

 

【2010/07/12 聯合報】

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