衛生署首度大規模骨密度調查發現,五十歲以上國人,兩成三男性及四成一女性有骨質疏鬆症,比日本、越南等國嚴重。

這項調查是衛生署委託中研院進行,在二○○七年八月到二○○八年七月間,對一一二一名十九歲以上成人,透過雙能量X光吸收測量儀,進行腰椎、股骨頸及前臂三個部位的骨密度檢測。

調查發現,女性骨質疏鬆比男性嚴重,且年齡愈大愈嚴重,五十歲以上女性,百分之四十一點二至少有一處骨質疏鬆,盛行率高於日本的百分之廿六、越南的百分之廿九點五。

中山醫學大學營養學系助理教授林以勤分析,即使沒有骨鬆,五十歲以上女性,近三成五腰椎骨密度低,股骨頸、前臂骨密度低者各有近四成一、兩成六。

相較之下,五十歲以上男性的骨鬆比率為百分之廿二點六,骨密度較低部分以股骨頸最多占五成三,其次依序為腰椎、前臂。

中華民國骨質疏鬆症學會秘書長黃兆山說明,年齡愈老,骨密度也愈低,甲狀腺機能亢進,及長期用類固醇、抗憂鬱劑、強效制酸劑等,也會加速骨質流失。

黃兆山建議,五十歲以上、更年期婦女應評估骨鬆風險,男性六十五歲後骨質流失速度加快,建議也要檢測骨密度。

衛生署簡任技正許景鑫說,預防骨鬆年輕時就要注意,平常要曬太陽,多爬山、多健行。他建議,女性每天不要喝超過兩到三杯咖啡。

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