合家安康生活館 林軒鴻0938-393031

答：嘴裡有異樣，味覺怪怪的，其實是健康的一個警訊。像是有些人早上起床或是一躺下就覺得嘴苦、口臭，或是老人家睡到半夜覺得嘴乾、口渴，多半原因是胃酸逆流。

也有患者會因為焦慮、壓力大導致肝火大而嘴苦，還有一些人會說自己口甜、或是嘴裡老是覺得澀澀的、還有人覺得酸酸的，都代表身體有點小狀況。

「口鹹」在中醫，過去被歸類為腎虛。而臨床上嘴裡味道變了樣，最直接的原因是跟胃腸有關，因為舌頭是一個味覺器官，如果胃部發炎，長期下來，味覺也會跟著損傷。

而在西醫看來，味覺異常可能跟鼻子不通、或是腸胃功能不好有關，可以以內視鏡檢查喉嚨是否發炎，或是有鼻竇炎、鼻息肉等問題。

中醫則建議可以先檢視自己的飲食，如果已有胃酸過多、胃食道逆流等，應該避免吃稀飯、糯米、粿仔、以及難消化的牛奶等乳製品，另外現在盛產的柑橘、柳丁也很「礙胃」，胃腸不適的人都不應該吃。

同時生活作息不正常、常常很煩躁，也對胃腸不好，要適當調節壓力，避免過量的菸、酒、咖啡。另外有些抗焦慮劑、或是心臟病、高血壓、利尿劑藥物等服用後也會造成口中的異味，若目前有服藥，也可以確認一下是否是藥物帶來的副作用。 (諮詢：林口長庚中醫內科醫師林胤谷、台北市立聯合醫院耳鼻喉科主治醫師李國熙)

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【2008/01/31 聯合晚報】