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1分鐘算卡路里
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●麻辣鍋1人份約1950大卡(不含沾料),體重60公斤的人,必須打拳擊180分鐘,才能消耗完畢。 ●計算方式:1950大卡=180卡×60公斤×180分鐘 ●打拳擊每分鐘最多消耗180卡,體重60公斤者,180分鐘可消耗熱量約1950大卡。 資料來源/衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜 【2012/11/29 聯合報】 |
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●麻辣鍋1人份約1950大卡(不含沾料),體重60公斤的人,必須打拳擊180分鐘,才能消耗完畢。 ●計算方式:1950大卡=180卡×60公斤×180分鐘 ●打拳擊每分鐘最多消耗180卡,體重60公斤者,180分鐘可消耗熱量約1950大卡。 資料來源/衛生署國健局、振興醫院營養師林孟瑜 【2012/11/29 聯合報】 |