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整理/記者魏忻忻/聯合報  2012/6/1
 
 
●布丁1個約240大卡（180g），體重60公斤的人，必須練習籃球50分鐘，才能消耗完畢。
 
●240大卡＝80(cal)×60(kg)×50(min)
 
●練習籃球每分鐘消耗熱量80卡，體重60公斤者，50分鐘可消耗熱量約240大卡。
 
資料來源/衛生署國健局、教育部體育司、振興營養師林孟瑜
 
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