【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】
躁鬱症患者可配合書寫「情緒日記」。亞東醫院精神科醫師周秉萱表示,由於躁鬱症患者在躁期、鬱期期間的表現不太一樣,有時會呈現亢奮情緒,有時又陷入情緒低落的憂鬱現象,或交雜出現。患者進行書寫動作,可幫助情緒抒發,以及可做為看診參考。
精神科醫師周秉萱表示,躁鬱症在躁期階段,情緒經常亢奮,體力好動,也常發脾氣,增加與他人衝突的機會。甚至有刺激、衝動行為,如喜歡飆車。通常藉由臨床上判別介入藥物控制,可幫助情緒穩定,避免情緒長期刺激。如果狀況穩定後,藥量可再慢慢逐漸減少。
周醫師表示,臨床上有些患者在青少年時的階段就發病,出現妄想,上課也無法專心。但因為有些患者初期不易被察覺,通常一開始會以「鬱期」的表現出現,只有情緒低落、無精打采等表現,或者常被旁人認為只是比較「過動」的現象。直到出現人際交往的挫敗、學業中斷,身旁的家人可能才發現、警覺到事情的嚴重性。
醫師指出,因此鼓勵患者定期書寫「情緒日記」,除了將情緒變化紀錄下來,可抒發情緒,讓情緒有個出口發洩,也能做為臨床上的鑑別、先行掌握患者的變化,有助後續診斷治療參考。
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