2021-12-07 取材自元氣網~
近年來，許多人因為工作、人際關係、感情壓力過大，使得交感神經長期處於過度活躍的狀態，導致「眾人皆睡我獨醒」的失眠情況。
失眠已經成為現代社會的「文明病」。
躁鬱症患者可配合書寫「情緒日記」。亞東醫院精神科醫師周秉萱表示，由於躁鬱症患者在躁期、鬱期期間的表現不太一樣，有時會呈現亢奮情緒，有時又陷入情緒低落的憂鬱現象，或交雜出現。患者進行書寫動作，可幫助情緒抒發，以及可做為看診參考。
精神科醫師周秉萱表示，躁鬱症在躁期階段，情緒經常亢奮，體力好動，也常發脾氣，增加與他人衝突的機會。甚至有刺激、衝動行為，如喜歡飆車。通常藉由臨床上判別介入藥物控制，可幫助情緒穩定，避免情緒長期刺激。如果狀況穩定後，藥量可再慢慢逐漸減少。
醫療科別 (25)
{{ article.title }}
