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提到減重和維持健康,很多人都知道,要讓體重下降,得是健康飲食配合運動。健康飲食不一定代表餓肚子,而是有所節制並選擇健康的食物。

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2013/12/24
【聯合報/記者田思怡/輯譯】

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2012/12/19 【台灣新生報/記者 陳敬哲/台北報導】 
 

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(中央社記者龍瑞雲台北9日電)美兆集團今天分析年度健檢報告,推出健康年齡公式,包括不運動、肥胖、抽菸、喝酒等是影響壽命的因子,也會提早老化。

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 健康醫療網/關嘉慶報導 2012/10/09

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整理記者黃文彥/聯合報 2012/8/2

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撰文/張意翊(美兆運動管理師)

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四大好習慣 全家健康動起來!

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        癌症已連續28年佔居國人十大死因的第一位,平均每1310秒,便奪走一條人命!癌症更不分貧富、社會地位,只要你任意踐踏自己身體,都有可能落入癌症的圈套中!

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聯合新聞網  2011/04/06

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A
【元氣周報/記者劉惠敏/報導;記者徐世經/攝影;示範/中醫抗衰老醫學會理事長王剴鏘】

 

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