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【聯合報╱陳進明/林口長庚醫院家庭醫學科主治醫師】 2013.06.13 02:34 am 
 
  

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  2013/05/30
【內容摘自《一生的健康與自在:從女孩到女人都該擁有的身心健康指南》,作者蕭美君,天下雜誌出版】
 
西醫更年期食療法

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【台灣醒報╱記者郭庚儒╱台北報導】 2013.01.04 02:51 am 
 

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  2012/12/20 【聯合報╱李郁佳/北市陳潮宗中醫診所副院長】 
 
痛經是不少女性朋友的困擾,嚴重時讓人臉色蒼白、冒冷汗、嘔吐、甚至昏倒休克,影響生活作息。為了解決痛經問題,市面上痛經調理飲品有很多種,建議選擇適合自己的產品。 
 

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【聯合報╱林彥廷/基隆逍遙中醫診所中醫師】 2012.12.01 03:59 am 
 

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【聯合報╱整理記者陳惠惠】 2012.10.31 02:34 am 
 

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  記者楊欣潔/台北報導/聯合報 2012/8/14
 
調查指出,台灣19至34歲女性,每3位就有1位是「隱藏性肥胖」。美兆健管中心院長張盈寬說:隱藏性肥胖女性如同百香果,外乾內多汁,脂肪暗藏內臟。
 

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【聯合報/記者高詩琴/報導】 2012/4/2

「將妳的口紅,塗成跟陰唇一樣的顏色。」近來上映的電影「陪睡美人」中,當女主角第一次做帶有情色意味的銀盤外燴餐飲服務,前輩說明這樣的工作要求。正值青春年華的女主角塗上粉紅色的口紅,一旁的資深學姐則一律塗上黑色口紅,形成強烈反差。

粉紅唇色 女人的夢幻色彩?

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【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

 

台灣婦女都知道產後要坐月子,但坐月子的時間點卻鮮少有人分的很清楚。中國醫藥大學附設醫院中醫部醫師楊淑媚表示,坐月子期間三餐以均衡飲食為原則,然後再搭配藥膳即可,但必須注意飲食宜忌相當多,且前幾個禮拜的飲食內容並不同。

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頭痛、腰痠背痛、生理痛、冒痘痘、皮膚乾燥、疲倦、煩躁、失眠、記性變差…,女性的生理、心理狀態,都受到女性荷爾蒙分泌變化的影響。管好自己的女性荷爾蒙,也掌握了美麗與健康!

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記者陳惠惠/整理/聯合報 2011/6/7

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寶寶生出來皮膚黑,難道是媽媽懷孕時吃太多醬油的關係嗎?坊間常常流傳這樣的說法,想要寶寶皮膚白晰,多吃蘋果等食物準沒錯!真的是這樣嗎?營養學家告訴你真正的密秘。
【文/楊雅亭;採訪諮詢/萬芳醫院營養師魏賓慧;執行/蘇麗華】
(圖片/媽媽寶寶雜誌提供)

有人說身為孕婦最大的樂趣之一,就是想像小寶寶出生時的模樣,是否有著一對明亮的眼睛,小巧的鼻子、嘴巴,還有美麗的肌膚呢?有趣的是,眾人都深信,孩子的五官取決於父母的遺傳基因,但是膚色呢?卻有另一番看法。坊間我們經常聽見婆婆媽媽對著媳婦女兒們,傳授如此偏方:「懷孕時吃了沾上醬油的食物,嬰兒皮膚就會變黑;如果經常喝豆漿、牛奶,多吃珍珠粉、燕窩……,嬰兒的皮膚才會白嫩嫩。」

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生理期調養,妳補「對」了嗎?
 

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喝太多咖啡 易出現良性乳房病變

 更新日期:2010/06/24 00:07 【記者蘇湘雲/台北報導】

26歲方姓上班族,已婚育有1子,平常不抽煙、不喝酒,作息正常也有運動習慣,不過她每天喝兩、三杯咖啡,加班時甚至喝到四杯,日前進行乳房斷層掃描發現右胸長3個小良性腫瘤。

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準媽媽們在孕育新生命時,心中雖然充滿了喜悅,但生理上卻可能要承受許多不舒服的狀況。從孕期初始到新生兒出生前,各種不同階段的生理症狀都挑戰著準媽媽們的身體極限,想要順利減緩不適感,以下內容妳不可不知!

 

【文/黃筱晴;採訪諮詢/台北馬偕紀念醫院婦產科部主治醫師陳淑湘】

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許多媽咪在懷孕時都會極盡可能的吃些有益皮膚的食物,而對於傳說中會影響膚質、膚色的食物,想吃卻又怕怕的,孕期吃什麼真的會影響寶寶的膚色嗎?
【採訪/高子晶;諮詢/UR御絨中醫診所院長 廖婉絨、台中中山醫學大學附設醫院營養師 趙佩君】

 

許多媽咪在懷孕時都會為了給寶寶天生的好膚質,而極盡可能的吃些有益皮膚的食物,相對地對坊間傳說會影響膚質、膚色的食物,卻又純著許多疑問,到底懷孕時是否該完全禁食呢?

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 私密處最近被大明星代言吹起了時尚風,她們說,清潔「妹妹」要用特別的產品嫩白、抗老、殺菌....,難道是我平常的清潔方式錯了嗎?
【文/李佳欣 圖/鄭佳玲】

 

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孕媽咪的生活重心,除了補充營養外,對於生活中的各個小地方也會再三注意,尤其親戚長輩的「貼心叮嚀」,孕媽咪很容易就因為怕做了什麼對胎兒不利的事情,媽咪寶貝雜誌,特別企劃了「孕期禁忌20問」,專訪中醫師與宗教學專家,為您破除20個常見的孕期禁忌!
【文/媽咪寶貝】

 

 

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