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【編譯錢基蓮／路透紐約電】

哈佛大學公共衛生學院做的一項大規模研究顯示，對男性心臟有益的許多事情，對他們的性生活同樣有益。

這項對22000多名男士追蹤14年的研究顯示，維持健康體重、不吸菸和經常運動，皆可降低勃起機能障礙的危險。在《泌尿學期刊》上發表的這項研究報告，不但強化生活型態與勃起機能障礙有關的證據，同時也提供男性更多改變生活型態的誘因。


在研究開始時體型肥胖的男性，發生勃起機能障礙的危險比體重正常的男性高出九成。同樣的，吸菸者有這種障礙的危險比不吸菸者高出五成。

反之，經常運動可預防勃起機能障礙。研究開始時運動量最大的人，其後14年發生勃起機能障礙的機率，比不運動者低三成。

研究報告作者瑞姆說，勃起機能障礙一度被認為主要是心理因素作祟，但現在已清楚知道心臟病和勃起機能障礙有相同的危險因子。

任何會損害血管功能和血流的因素，也會影響勃起機能，而且高血壓、糖尿病等已知會提高心臟病危險的因素，也會導致勃起機能障礙。

同樣，會影響心血管健康的生活型態，包括吸菸和運動型態，也會影響勃起機能障礙。這個知識或許可以促使男性改變不健康的生活型態，因為心臟病看起來很遙遠，而勃起機能障礙的危險可能是立即的。

此外，年輕人肥胖的比例向上攀升，所以年紀輕輕就因為肥胖症而有勃起機能障礙的人可能會來愈多。

【2006/07/26 民生報】