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懷孕前三個月是傳說中不能說的秘密,但有時連神經大條的自己都沒警覺「懷孕了!」於是還是繼續從事一些「危險活動」,究竟這些行為會不會影響胎兒的成長,相信是許多後知後覺媽咪最在意的事!
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防治眩暈症,多按摩穴位可改善症狀。新竹縣中醫師公會理事長鄭阿乾醫師表示,眩暈症發生的原因,包括過度疲勞、貧血或失眠、小腦不平衡及內耳不平衡(俗稱梅尼爾氏症)等,這些都在傳統中醫的眩暈症範疇裡,預防之道,可按摩百會、天柱等穴位。 |
問:我女兒5歲,有走路內八,站姿不良、扁擔腳的問題,醫師要我們練習走路三個月再回診,現在我們每天都會帶她用外八姿勢走段路練習,站姿則請她練習立正,腳跟靠攏、腳尖打開站幾分鐘。
但我發現,雖然女兒抬腳或落地時,會盡量控制自己兩腳呈現外八的狀態,但腳落地時,她的腳板仍會往內斜一下,我怕這樣練下去不但內八沒改過來,反而讓她的腳更奇怪。有人建議我買矯正鞋,或訂作矯正鞋墊讓她穿著練習;也有人建議我幫她綁內八矯正帶。請問是否需購買或訂作矯正鞋或鞋墊,對練習會有幫助?還有其它矯正良方嗎?
良好的消化與正常的排泄,是人體身心健康的重要關鍵。失衡的腸胃系統,會急速消耗人體能量,也是導致疾病的主要原因之一,因此不管中西醫都會將病患糞便的形狀、味道及如廁頻率,列為疾病診斷的重點,因為這是了解一個人健康最直接的窗口。
問:兩年前,因胃不舒服到大醫院做胃鏡檢查,切片檢驗報告有幽門桿菌,吃了一星期抗生素殺菌,也有十二指腸潰瘍,吃了三個月的耐適恩錠治療。最近胃又不舒服,同樣到之前的大醫院做胃鏡,但這次卻沒有幫我切片檢驗,我問醫師,他說因為上次已殺菌,兩年內不可能再有幽門桿菌,這次報告除了有十二指腸潰瘍,同時又發現胃潰瘍。
「6分鐘護一生」不少人都能琅琅上口,不過根據一項對子宮頸癌病友的調查,57%的患者罹癌前卻從來沒做過抹片檢查,無法及早發現癌前病變。同時,44%病友發現有分泌物較多、經期出血量增加等症狀,卻當成生理期不順,沒有積極就醫。