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腸道是否健康,可以反應在每日排出的糞便性狀。世界健康組織(WHO)曾經為了探究長壽村村民之所以長壽的秘密,對當地居民的糞便加以研究分析,根據調查所得資料,整理出
【元氣周報/楊定一】

 

良好的消化與正常的排泄,是人體身心健康的重要關鍵。失衡的腸胃系統,會急速消耗人體能量,也是導致疾病的主要原因之一,因此不管中西醫都會將病患糞便的形狀、味道及如廁頻率,列為疾病診斷的重點,因為這是了解一個人健康最直接的窗口。

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【聯合晚報/記者黃玉芳/整理;諮詢醫師/台北國泰醫院腸胃內科主治醫師洪志聖】

問:兩年前,因胃不舒服到大醫院做胃鏡檢查,切片檢驗報告有幽門桿菌,吃了一星期抗生素殺菌,也有十二指腸潰瘍,吃了三個月的耐適恩錠治療。最近胃又不舒服,同樣到之前的大醫院做胃鏡,但這次卻沒有幫我切片檢驗,我問醫師,他說因為上次已殺菌,兩年內不可能再有幽門桿菌,這次報告除了有十二指腸潰瘍,同時又發現胃潰瘍。

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千呼萬喚「屎」出來是為便秘所苦者共同的心聲,為什麼不能輕鬆解便?是否暗藏惡疾?有沒有排便不費力的飲食、藥物撇步呢?

李老闆今年58歲,平常就有許多應酬,幾乎每天都有聚餐吃飯,加上他從小就不喜歡吃蔬菜水果,只愛吃肉,也不愛運動,因此大便習慣一直不好,常常有便秘的情形。最近他作了一次全身健康檢查,結果發現在大腸有一個癌症,幸好發現得早,手術切除成功。李老闆懷疑他患有長期便秘,是癌症發生的原因。

很多研究發現,罹患大腸癌的病人比起健康常人,有便秘苦惱的比率比較高,說明了便秘與大腸癌確實具有相關性。不過,相關性是指兩者常在同一個人身上發生,至於其中的因果關係仍未完全釐清。

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【聯合報/記者詹建富/整理;解答/台大醫院內科部胃腸科主治醫師李宜家】

 

問:大家都知道消夜要少吃,但是家人一周有2、3次都在晚間10時吃泡麵,吃完不到10分鐘即入睡,只有我沒吃。我總費盡唇舌地勸大家少吃,但家人說要這樣才能睡著。這樣的情況很久了,最近家人出現乾咳現象,請問一直吃泡麵,對身體有什麼影響?(金門楊小妹)

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【聯合晚報/記者林進修/整理;諮詢醫師/新店慈濟醫院中醫科主任田莒昌、台北市立聯合醫院中醫院區中醫科醫師羅珮琳】

問:錢大夫您好,我是個上班族,工作非常忙,且一忙起來肚子就痛。最近的情況變得更加嚴重,早上才吃完早餐,肚子就痛起來,非得跑3、4趟洗手間不可。

其實,這種情形已持續好幾年了,只要工件一忙,或稍微吃到冰涼、生冷的東西,肚子就立即抗議,搞得我這個也不敢吃,那個也不敢吃,能吃下肚的東西愈來愈少,體重像坐溜滑梯般一路往下掉,加上肚子又經常脹氣,搞得我都快瘋掉了。請問錢大夫,我到底是出了什麼問題?可以治療得好嗎?(李小姐,35歲,台北市上班族)

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【聯合報/記者施靜茹/整理;台北振興醫院胃腸肝膽科主治醫師譚振熀/解答】

 

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  有位22歲剛邁入職場的年輕男性,日前因為腹水身體不適就醫,不料卻檢出是晚期胃癌,並且已經轉移。醫師提醒:胃癌並非老年人專利,年輕人學習、工作壓力大,嗜吃醃漬、燒烤食物等,間接讓胃癌有年輕化趨勢,呼籲民眾多吃新鮮食物,適時補充綜合維他命,均衡的飲食習慣才是最佳防癌策略。(徐韻翔報導)

  胃癌排名台癌症死亡率第五位。一般人以為癌症是老來才可能面對的疾病,但其實臨床上不乏年輕個案。一位年僅22歲才剛邁入職場年輕男性,正值氣血方剛、前途無量的年紀,日前卻出現身體不適,有腹水問題就醫,檢查結果發現患了晚期胃癌,並且癌細胞已經轉移它處。年紀輕輕,沒有家族史,卻患了晚期胃癌,這讓患者與接觸的醫護人員都嚇了一跳。

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【聯合報╱張靜芬/台東基督教醫院營養師】

楊爸在廁所裡待了好一陣子,裡頭傳來的聲聲嘆息讓小妹擔心起來:「爸!你還好嗎?」楊爸沒有回應。又過十分鐘,終於楊爸按下沖水馬桶出來了,臉上如釋重負的說:「今天終於便出三顆羊大便。」

排便是身體正常的生理活動之一,食物從消化、吸收到殘渣排泄的過程大約是24至48小時。若超過48小時沒有排便或排便困難,就可算得上是便祕了。

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【聯合晚報/記者林進修/整理;諮詢醫師/台北書田診所胃腸肝膽科主任王志堂】

問:錢大夫您好,我是個上班族,以前因為壓力太大,所以導致胃痛,就再也沒好過,做了胃鏡檢查都說沒毛病,到處看醫生也都看不好。後來有個醫生開到沒藥了,就開了妙利散給我,前後大概吃了兩個禮拜。

當時我又喝市面上賣的海洋離子鹼性水,也是兩個禮拜,忽然有一天,我的胃痛了一下,以後身體就變得很累,嘴巴不停的流口水,手會麻,無力,很容易餓,以前胃不好,根本都不太吃飯的,因為胃總是脹脹的,不會餓。

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【聯合報/記者施靜茹/整理;台北振興醫院胃腸肝膽科主治醫師譚振熀/解答】

 

問:我看到醫師做胃鏡檢查,有不同做法。A醫師不管病人年齡,一律全身麻醉,且健保給付;B醫師只在患者喉嚨噴麻醉劑,若病人要求全身麻醉,則需自費,請問健保有無給付胃鏡的全身麻醉費用?(網路讀者)

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【元氣周報/記者劉惠敏/報導;動作設計、指導/豐華瑜伽教練場老師吳慧中】

 

「嗯嗯」得很不順嗎?不少現代人有便秘問題,不外乎每天解便不出來、或是上得「不爽快」,有時不是大問題,卻是許多人不能說的「秘結」(便秘的台語發音),但長期便秘,肚子裡都是「便」,難免對身體產生不良的影響。

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美兆慶山整理

【聯合報/羅綸謙(彰化基督教醫院中醫部主任)、林怡君(彰化基督教醫院中醫部醫師)】

 

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